Oleh : Prof.Dr.Paiman Raharjo
Jakarta,Teropongtimeindonesia.com - Sahabat tercinta dan seluruh masyarakat Indonesia dimana saja berada. Ijinkan saya menbaga pengalaman saya, dalam mencegah virus corona.
Saat ini virus corona sudah meluas menyebar di beberapa negara di dunia, tak terkecuali indonesia. Saat ini pemerintah indonesia sudah melakukan berbagai upaya pencegahan, namun upaya pemerintah tersebut harus kita dukung dari diri kita sendiri sebagai masyrakat.
Virus corona ini harus kita lawan dengan semangat mental yang kuat dan menjaga stamina serta kesehatan.
Akhir januari saya berpergian ke singapore 2 hari dan ke amerika serikat selama 12 hari dimana suhu -2 derajat saat itu . Sesampai di jakarta saya dalam pantauan dokter hingga tanggal 23 februari 2020. Selama dalam pantauan kondisi tubuh saya segar bugar , sehat dan menjalankan aktivitas seperti biasa. Alhamdullilah pada tanggal 23 februari saya dinyatakan sangat sehat dan masa pemantauan selesai. Dokter bertanya kepada saya, tips apa yang saya lakukan dalam mencegah maraknya virus corona. Berikut tips pencegahan virus corona yang saya lakukan dan hasilnya luar biasa .
1. Jaga kesehatan dan stamina
2. Pikiran selalu tenang dan
jangan tegang
3. Istirahat yang cukup
4. Jaga irama emosi, jangan
marah marah
5. Minuman yang hanggat dan
hindari minum es/dinggin
6. Biasakan minum rebusan
rempah rempah sehari 2x
(jahe,temulawak, kunyit,kayu
manis, kapulaga,sereh dan
cenghkeh, menggunakan gula
aren)
7. Kosumsi jambu biji
8. Hindarkan kontak dalam
keramaian
9. Jangan takut melawan virus ini
Demikian tips pencegah virus corona sebagai pengalaman pribadi dan berhasil dengan baik
Masyarakat jangan takut menghadapi wabah ini, karena virus corona, 97 persen dapat disembuhkan.
Selamat mencoba !!!!!!!!
Tidak ada komentar